Ciri-Ciri Gula Darah Tinggi, Segera Cek Sebelum Terlambat…

Ciri-Ciri Gula Darah Tinggi

Ciri-Ciri Gula Darah Tinggi

Ciri-Ciri Gula Darah Tinggi-Kadar gula darah tinggi (hiperglikemia) yaitu dimana kondisi yang biasa terjadi pada penderita diabetes melitus. Tapi, orang yang menonjol fit dan bugar juga mungkin saja memilikinya, termasuk anda. Terutama lagi, tidak seluruh orang yang rupanya mempunyai gula darah tinggi menonjolkan pedoman dan gejala yang terang.

Karena itu, hendaknya setiap orang, baik anda yang memiliki diabetes, prediabetes, atau yang masih merasa sehat anda wajib mengetahui kadar gula dalam tubuh anda.

Darah anda tidak hanya mengandung oksigen, namun juga glukosa. Glukosa ialah gula sederhana yang terbentuk dari pemecahan karbohidrat dalam makanan. Glukosa akan dialirkan dalam darah menuju tiap-tiap sel dan jaringan untuk dipecah menjadi daya supaya tubuh bisa berkegiatan.

Batasan kadar gula yang normal dalam darah ialah kurang dari 100 mg/dL sebelum makan dan kurang dari 140 mg/dl dalam 2 jam sesudah makan.

Naik turunya kadar gula tergantung waktu, perubahan kondisi tubuh, maupun pemicu lainnya. Biasanya, fluktuasi kadar gula darah termasuk wajar bila angkanya tidak berubah sangat drastis.

Angka kadar gula darah sudah melonjak tinggi lebih dari batas wajar bisa menggambarkan situasi hiperglikemia. Kondisi ini juga bisa digolongkan sebagai prediabetes, atau menjelang diabetes tahap permulaan.

Banyak orang mungkin masih tidak sadar bahwa mempunyai gejala gula darah tinggi bisa membahayakan kesehatan. Berikut ialah gejala biasa dari gula darah tinggi yang perlu anda waspadai:

Berikut ini Ciri-Ciri Gula Darah Tinggi, yang Wajib Anda Ketahui…

1. Selalu Merasa Haus dan Sering Membuang Air Kecil

Ciri-Ciri Gula Darah Tinggi

Jika anda memiliki kadar gula yang tinggi, anda akan merasakan sangat haus.
Haus yaitu sensasi yang wajar, pedoman tubuh ketika sedang dehidrasi dan membutuhkan asupan cairan yang banyak. Tapi, cepat haus bisa menjadi gejala gula darah tinggi bila tidak juga sirna meskipun anda sudah banyak dan sering kali minum.

Kelebihan gula dalam darah normalnya akan ikut serta terbuang bersama air seni setiap kali anda buang air kecil. Tapi, glukosa yang berlebihan akan membikin air seni mengental. Karenanya sebagai cara mengencerkan air seni yang mengental, otak akan mengirimkan sinyal “rasa haus” supaya Anda cepat minum.

Jika kadar gula terlalu banyak, anda otomatis akan “diminta” untuk minum lebih banyak. Semakin banyak anda minum, anda akan buang air kecil semakin banyak pula. Gejala gula darah tinggi ini juga kerap kali terjadi di malam hari sehingga mengganggu tidur.

BACA JUGA : Ciri-Ciri Gejala Tipes, Anda Harus Lebih Waspada!

2.Ciri-Ciri Gula Darah Tinggi Sering Merasa Kelelahan

Gejala gula darah tinggi yang perlu anda waspadai kecuali rasa haus terus-terusan ialah mudah lelah. Hal ini terjadi pengaruh tubuh merasa kekurangan sumber daya. Padahal hakekatnya tidak.

Gula ialah sumber utama daya di dalam tubuh. Seandainya gula darah tinggi, harusnya daya yang dimiliki tubuh kian banyak. Tapi pada kenyataannya, tubuh justru tidak kapabel untuk mengolah gula darah yang sudah berlebih karena fungsi hormon insulin yang membantu mengabsorpsi gula dalam darah terganggu.

Alhasil, gula malahan menumpuk terlalu banyak dalam darah dan tidak bisa terpakai sebagai daya. Ciri-ciri gula darah tinggi ini justru membikin tubuh seolah kekurangan daya.

BACA JUGA : Apa itu PMS? Pengertian, gejala dan cara meringankannya

3. Selalu Merasa Lapar

Ciri-Ciri Gula Darah Tinggi

Tak hanya kelelahan, gejala gula darah yang tinggi juga bisa menyebabkan seseorang jadi cepat lapar meskipun baru saja makan banyak.

Kelebihan gula dalam darah tidak bisa diolah tubuh menjadi daya, sehingga sel-sel tubuh tidak menerima daya. Sel dan jaringan yang kekurangan asupan daya akan mengirimkan sinyal “lapar” ke otak supaya nafsu makan Anda meningkat untuk kembali mengkonsumsi makanan.

Tapi, semua membuat kenyang dan meningkatkan berat badan, hal seperti ini membuat badan anda menjadi kurus.

Hal ini karena kelebihan glukosa yang tidak dipakai alhasil terbuang bersama air seni. Hal ini membuat otak menganggap tubuh sedang kekurangan daya (meskipun tidak) sehingga beralih menerapkan sumber daya cadangan dari lemak.

Tubuh akan mengeluarkan gumpalan lemak dan otot yang berujung pada penurunan berat badan. Banyak kasus, petunjuk gula darah tinggi ini bisa terjadi secara drastis tanpa disadari.

BACA JUGA :  Ciri-Ciri Penyakit Usus Buntu, Makin Menyiksa Jika Dibiarkan Terus!

4. Penglihatan kabur

Gejala gangguan mata yang paling sering kali dinikmati orang dengan kadar gula tinggi ialah pandangan kabur.

Kadar gula yang tinggi juga disebabkan oleh tubuh yang tidak kapabel dan kelebihan gula sebagai sumber daya untuk syaraf dan jaringan mata.

Saraf dan jaringan mata yang kekurangan asupan “makanan” dari glukosa tidak bisa bekerja baik sehingga alhasil penglihatan menjadi terganggu.

5. Mulut Kering

Mulut kering atau yang biasa disebut dengan xerostomia, yaitu salah satu ciri-ciri gula darah tinggi. Pada orang yang memiliki gula darah tinggi, gejala mulut kering juga bisa bersamaan dengan masalah bibir kering dan pecah-pecah, bau mulut, sering kali haus, dan sensasi kering di tenggorokan.

Kadar gula yang tinggi bisa membuat kelenjar air liur terganggu sehingga tidak menciptakan air liur secara normal. Alhasil, keperluan air liur tidak tercukupi dan menciptakan kekeringan dan masalah di mulut.

Seseorang yang memiliki kadar gula tinggi, tubuh akan menjadi nyeri dan sakit pada gusi juga menjadi pedoman lain yang menyertai.

BACA JUGA : Ciri Ciri Batu Ginjal yang Dialami oleh Penderita, Perlu Anda Waspadai!

Bagaimana Cara Mengatasi Kadar Gula Darah Tinggi?

Gejala ini bisa dialami kapan saja, seandainya mengalami salah satu atau beberapa gejala yang anda curigai sebagai kadar gula darah tinggi, segera cek kadar gula anda,

Anda bisa melakukan pemeriksaan secara mandiri di rumah menggunakan alat cek gula darah. Selain itu, pola hidup sehat bisa membantu menurunkan kadar gula darah kembali ke batas normal.

Cara mengatasi kadar gula rendah :

  • Banyak minum.
  • Menggunakan pola makan sehat dan teratur dengan gizi seimbang.
  • Seimbangkan dengan olahraga rutin. Pilihlah variasi olahraga yang baik untuk menurunkan kadar gula darah.
  • Kelola stres dengan baik, barengi juga dengan rehat dan jam tidur yang cukup.
  • Nah, jika anda mengetahui kadar gula darah melonjak lebih dari 200 mg/dL atau 11 mmol/L, sebaiknya anda seketika memeriksakan diri ke dokter.

Dokter mungkin akan minta anda untuk melaksanakan percobaan gula darah untuk mengenal diagnosis yang lebih ideal atas situasi anda. Dokter biasanya akan memberikan pengobatan yang bertujuan menurunkan gula darah, seperti obat diabetes metformin.

Pertolongan Darurat Saat Mengalami Gula Darah Tinggi

Seandainya rupanya anda mempunyai diabetes yang tidak terdiagnosis, gula darah yang tinggi bisa menyebabkan komplikasi diabetes serius seperti ketoasidosis diabetik maupun Hiperglikemi Hiperosmolar Nonketotik (HHS).

Kedua situasi ini mengakibatkan anda mengalami dehidrasi berat hingga bisa menyebabkan koma. Cara penanganannya yaitu dengan pertolongan medis darurat di rumah sakit secepatnya.

Nantinya, anda akan dikasih perawatan lewat tambahan cairan dan elektrolit untuk menggantikan cairan tubuh yang sirna maupun terapi insulin untuk menyeimbangkan kadar gula darah yang melonjak naik.

Semoga artikel ini memberi manfaat untuk anda semua, yuk jaga kesehatan mulai dari sekarang juga!