Tips, Informasi & Inspirasi
Manfaat pemanasan sebelum olahraga– Olahraga merupakan salah satu usaha untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar. Berbagai jenis olahraga dapat kita lakukan untuk melatih daya tahan tubuh. Sebelum Anda melakukan …
Read More
Apa Manfaat Senam Irama Bagi Kesehatan? – Senam irama adalah termasuk salah satu cabang olahraga senam yang memadukan gerakan balet dan tarian. Senam irama atau disebut juga dengan senam ritmik. …
Read More
Manfaat Kuning Telur Bebek – Apakah Anda suka mengonsumsi telur bebek? Telur bebek adalah salah satu jenis telur yang memiliki rasa yang lezat. Telur bebek ini biasanya diolah menjadi telur …
Read More
Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan – Pachyrhizus spp atau bengkoang, lebih diketahui luas oleh masyarakat Indonesia sebagai campuran rujak. Selain rujak, bengkoang juga enak bila dikonsumsi secara langsung. Terlepas dari rasanya yang …
Read More
Manfaat Gula Aren untuk Kesehatan – Apakah Anda pecinta makanan manis? Hampir setiap makanan atau minuman memerlukan gula untuk menambahkan cita rasa manis. Pada umumnya, dua jenis gula yang digunakan …
Read More
Manfaat Buah Ciplukan untuk Kesehatan – Ciplukan merupakan buah berwarna hijau dan kuning yang terbalut kulit tipis dengan rasa kecut manis. Buah ini mempunyai nama latin physalis angulata L. Ciplukan …
Read More
Manfaat madu dan lemon- Minuman campuran madu dengan lemon cukup terkenal di luar negeri karna dinilai menjadi salah satu gaya hidup yang sehat disana. Campuran keduanya diduga mempunyai banyak manfaat, …
Read More
Manfaat Bunga Wijaya Kusuma – Bunga Wijaya Kusuma (Epiphyllum oxypetalum) bukanlah tanaman asli dari Indonesia. Tumbuhan yang termasuk dalam keluarga Cactaceae serta berkerabat dengan kaktus ini berasal dari Venezuela, Amerika Selatan. …
Read More
Manfaat Alpukat untuk Kesehatan – Alpukat merupakan salah satu buah yang populer dihampir seluruh dunia. Terbukti, buah ini digemari berbagai kalangan usia, salah satunya di negara Indonesia. Anda dapat mengonsumsi …
Read More
Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan – Apakah Anda penggemar buah nanas? Ananas comosus atau sering disebut Nanas adalah buah tropis yang sangat sehat dan lezat. Buah nanas mempunyai rasa yang …
Read More