8 Efek samping temulawak serta cara menghindarinya

Efek samping temulawak

Efek samping temulawak yang perlu kamu ketahui serta beberapa cara menghindarinya agar efek samping tersebut tidak mengganggu kesehatan. Temulawak merupakan salah satu jenis rempah yang sering digunakan sebagai obat tradisional. Kegunaan temulawak ini tidak terlepas dari kemampuannya dalam mencegah berbagai macam penyakit.  Efek samping temulawak Meskipun temulawak diketahui memiliki banyak manfaat akan tetapi ternyata mengkonsumsi … Baca Selengkapnya 8 Efek samping temulawak serta cara menghindarinya

10+ Manfaat buah pinang muda serta efek sampingnya untuk kesehatan

Manfaat buah pinang muda

Manfaat buah pinang muda untuk kesehatan dan kecantikan serta efek samping yang ditimbulkannya yang perlu Anda ketahui. Pinang merupakan salah satu buah yang menjadi ciri khas di Nusa tenggara dan Maluku. Buah ini telah diyakini memiliki banyak kegunaan sehingga sering dikonsumsi oleh masyarakat setempat. Bahkan buah pinang sering dikait-kaitkan dengan kemampuannya dalam meningkatkan kesuburan meskipun … Baca Selengkapnya 10+ Manfaat buah pinang muda serta efek sampingnya untuk kesehatan

8 Manfaat olahraga untuk kesehatan mental anda

manfaat olahraga

Manfaat olahraga untuk kesehatan mental yang jarang diketahui orang. Walau bagaimanapun juga aktivitas fisik atau olahraga merupakan kegiatan yang sangat penting sekali untuk kehidupan kita. Selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh aktivitas fisik yang cukup dapat membantu meningkatkan kesehatan mental. Menurut world health organization atau WHO aktivitas fisik akan mempengaruhi kehidupan manusia. Kurangnya aktivitas fisik menjadi … Baca Selengkapnya 8 Manfaat olahraga untuk kesehatan mental anda

6 Manfaat jonghe untuk kesehatan dan pengobatan

manfaat jonghe

Manfaat jonghe untuk kesehatan dan pengobatan yang patut diperhitungkan. Tanaman jonghe atau bisa disebut dengan tempuh wiyang adalah sejenis tanaman yang tumbuh subur di kawasan asia, ternyata manfaat jonghe untuk kesehatan telah diketahui dan digunakan oleh masyarakat sejak jaman dahulu.   Tanaman jonghe atau tempuh wiyang Tanaman tempuh wiyang atau jonghe adalah tanaman yang tumbuh … Baca Selengkapnya 6 Manfaat jonghe untuk kesehatan dan pengobatan

10 Fungsi dan manfaat vitamin B7 untuk kesehatan

manfaat vitamin B7

Mungkin banyak dari kita yang belum terlalu mengetahui mengenai manfaat vitamin B7 untuk kesehatan karena vitamin ini mungkin tidak begitu terkenal. Padahal tanpa kita sadari vitamin B7 ternyata memainkan banyak peran penting di dalam tubuh. Bahkan banyak masalah kesehatan yang bisa timbul akibat kurangnya asupan vitamin B7 dari makanan atau suplemen. Beberapa fungsi dan manfaat … Baca Selengkapnya 10 Fungsi dan manfaat vitamin B7 untuk kesehatan

6 Manfaat Yama udo untuk kesehatan yang mengagumkan

manfaat yama udo

Manfaat Yama udo untuk kesehatan yang mengagumkan seperti meningkatkan kekuatan tulang. Apakah Anda tahu sayuran bernama yama udo? Jika belum tahu tidak apa-apa karena di artikel ini Anda akan diajak untuk mengenal yama udo serta manfaat yama udo untuk kesehatan.   Apa itu yama udo? Yama udo bukanlah tanaman yang berbentuk pohon melainkan tanaman tunas. … Baca Selengkapnya 6 Manfaat Yama udo untuk kesehatan yang mengagumkan

9 Manfaat baby zucchini jemmy untuk kesehatan dan kecantikan

baby zucchini jemmy

Manfaat baby zucchini jemmy untuk kesehatan dan beberapa Informasi mengenai kandungan nutrisinya. Di Indonesia sayuran bernama baby zucchini jimmy memang masih asing di telinga. Tapi bukan berarti informasi mengenai manfaat baby zucchini jemmy untuk kesehatan bisa diabaikan. Justru kita perlu mengetahuinya agar pilihan makanan kita dalam usaha meningkatkan kesehatan semakin bervariasi.   Apa itu baby … Baca Selengkapnya 9 Manfaat baby zucchini jemmy untuk kesehatan dan kecantikan

13 Manfaat vitamin B2 (Riboflavin) untuk kesehatan dan kecantikan

manfaat vitamin B2

Manfaat vitamin B2 untuk kesehatan yang sangat mengagumkan mulai dari mencegah anemia sampai mengurangi risiko kanker. Vitamin B2 atau yang juga dikenal dengan sebutan riboflavin merupakan salah satu jenis vitamin B kompleks yang sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh kita. Vitamin B2 atau riboflavin sangat penting terutama dalam menjaga kesehatan sel darah, meningkatkan energi, mengatur … Baca Selengkapnya 13 Manfaat vitamin B2 (Riboflavin) untuk kesehatan dan kecantikan

8 Manfaat koshiabura untuk kesehatan yang mengagumkan

manfaat koshiabura

Mungkin bagi orang Indonesia masih asing dengan sayur koshiabura, namun manfaat koshiabura untuk kesehatan sangat banyak. Berikut ini sedikit pengetahuan tentang koshiabura dan manfaat untuk tubuh Anda.   Apa itu koshiabura? Koshiabura sendiri merupakan sayuran yang berasal dari Jepang dan memiliki bentuk seperti daun daun singkong saat mekar. Namun sebenarnya memiliki bentuk batang yang berbeda. … Baca Selengkapnya 8 Manfaat koshiabura untuk kesehatan yang mengagumkan

Daftar manfaat leunca untuk kesehatan tubuh kita

manfaat leunca

Manfaat leunca untuk kesehatan tubuh bukan menjadi rahasia umum lagi. Leunca atau bisa disebut dengan leunca merupakan tanaman yang banyak digunakan sebagai lalapan. Walaupun bentuknya bulat dan kecil, tapi jangan menyepelekan manfaat leunca untuk kesehatan jantung kita, seperti berikut ini: 1. Mencegah kanker Kanker merupakan salah satu penyakit yang menjadi momok kebanyakan orang. Hal ini … Baca Selengkapnya Daftar manfaat leunca untuk kesehatan tubuh kita