Manfaat masker kefir untuk wajah dan kecantikan lainnya termasuk serta cara membuatnya yang sangat mudah dan praktis untuk diterapkan di rumah. Kefir merupakan salah satu makanan yang mengandung tinggi probiotik alami. Kefir menyediakan banyak manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan anda terutama saat digunakan sebagai masker wajah. Sebelum kita membahas lebih banyak tentang kefir tahukah Anda apa itu kefir? Kefir merupakan makanan fermentasi yang menyerupai yoghurt. Beberapa kandungan nutrisi dalam kefir diantaranya seperti patriotik, fosfor, bakteri baik, asam folat, asam laktat, biotin, vitamin K dan vitamin B.
Sekilas tentang kefir
Minuman susu fermentasi yang disebut kefir ini kemungkinan besar ditemukan lebih dari seribu tahun yang lalu oleh para penggembala di Pegunungan Kaukasus. Mereka secara tidak sengaja memfermentasi susu di dalam kantong kulit mereka. Susu yang tadinya segar berubah menjadi minuman berbuih yang ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Entah bagaimana caranya kabar tersebut mulai menyebar, dimana tersiar kabar bahwa suku-suku yang tinggal di bagian utara pegunungan Kaukasus tersebut memiliki minuman ajaib yang dapat memanjangkan umur. Dokter Rusia di era Victoria kemudian mengambil laporan tentang manfaat kefir tersebut untuk digunakan mengobati tuberkulosis dan gangguan usus.
Mereka percaya bahwa kefir benar-benar sangat bermanfaat bagi kesehatan seseorang. Sejak itu, kefir telah menjadi minuman kesehatan yang populer di wilayah Kaukasus, Rusia, dan Asia barat. Baru-baru ini kefir mulai dikenal luas di Eropa sampai ke Indonesia juga. Sama-sama merupakan makanan fermentasi kefir memiliki manfaat yang jauh lebih banyak dibandingkan yoghurt. Kefir 100% bebas laktosa yang itu artinya beberapa orang yang intoleransi terhadap laktosa bisa mengkonsumsi makanan ini.
Manfaat masker kefir untuk wajah Anda
Bagi Anda yang ingin tahu lebih banyak mengenai manfaat masker kefir untuk wajah berikut informasinya:
1. Masker kefir berguna mengurangi jerawat di wajah
Jika anda sudah frustasi menggunakan obat jerawat berbahan kimia, tidak ada salahnya dengan beralih menggunakan kefir sebagai bahan untuk menghilangkan jerawat. Kefir dapat menghilangkan dan mencegah jerawat dengan cara menghilangkan racun dan limbah yang dapat menyebabkan jerawat.
Selain dikonsumsi, kefir juga bisa digunakan sebagai masker wajah dengan manfaat yang tidak kalah banyak.
Penerapan masker kefir pada wajah ini dapat menghilangkan bakteri yang dapat menyebabkan jerawat. Sebuah studi menunjukkan bahwa probiotik dalam kefir dapat mempromosikan kesehatan kulit Anda sehingga terbebas dari jerawat dan masalah kulit terkait.
Cara membuat masker kefir untuk wajah: pertama-tama masukkan satu sendok teh kefir dan satu sendok teh madu ke dalam mangkuk kecil. Campur keduanya dengan cara diaduk lalu aplikasikan ke seluruh area wajah. Biarkan selama 10 menit lalu bilas dengan air hangat.
2. Membuat kulit tampak lebih muda
Menggunakan masker kefir merupakan salah satu rahasia untuk membuat kulit wajah anda tampak lebih muda dan sehat. Penggunaan masker kefir secara rutin dapat meremajakan kulit secara alami sehingga akan mencegah penuaan. Selain digunakan sebagai masker wajah, manfaat masker kefir ini juga bisa anda dapatkan dengan rutin mengkonsumsinya.
3. Exfoliator kulit wajah
Kefir mengandung asam laktat dan Alpha hydroxy acid di mana keduanya berperan penting dalam bekerja sebagai exfoliator alami. Proses pengelupasan ini sangat diperlukan untuk menjaga regenarasi kulit tetap baik. Sel kulit mati yang dibiarkan begitu saja akan membuat wajah tampak lebih kusam.
Cara mengangkat sel kulit mati di wajah menggunakan kefir: pertama siapkan satu mangkuk kaca berukuran kecil. Kemudian masukkan 1 sdt kefir, ½ sdt jus lemon dan 1 sdt oatmeal. Aduk ketiga bahan tadi hingga Anda mendapatkan masker wajah yang halus dan kental. Setelah semua bahan tadi tercampur dengan baik aplikasikan ke seluruh wajah hingga merata, usahakan untuk menghindari area mata. Setelah 10 menit bilas dengan air hangat hingga tidak ada masker kefir yang masih menempel.
4. Menghaluskan kulit wajah
Salah satu manfaat masker kefir untuk wajah yang tidak kalah penting adalah kemampuannya dalam menghaluskan dan melembutkan kulit. Kemampuan masker kefir ini didapat dari manfaatnya yang dapat mengelupaskan sel kulit mati. Penumpukan sel kulit mati selain dapat membuat wajah lebih gelap juga akan membuatnya kasar. Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik anda bisa mencampur masker kefir dengan oatmeal. Kemudian gunakan untuk memijat wajah secara perlahan. Lakukan paling tidak satu bulan sekali agar wajah anda lebih halus dan terawat.
5. Kefir untuk mengatasi kulit kering
Jika anda menderita kulit kering dan kasar menerapkan masker kefir ke wajah akan membuatnya kembali lembab. Hal ini dikarenakan masker kefir memiliki efek pelembab alami yang dapat mencegah kekeringan pada kulit. Untuk mendapatkan manfaat kefir untuk wajah ini anda bisa mengkonsumsinya atau menggunakannya sebagai masker. Selain wajah, penggunaan kefir juga bisa untuk merawat kulit bagian tubuh lainnya.
6. Mengencangkan kulit secara alami
Diantara cara mengencangkan kulit wajah secara alami adalah menggunakan masker kefir. Kandungan nutrisi yang melimpah di dalam masker kefir berfungsi meningkatkan regenarasi sel kulit. Sehingga membuatnya tampak lebih lentur dan kencang. Regenarasi ini sangat diperlukan terutama saat kulit wajah mengalami kerusakan akibat radikal bebas atau jerawat.
Selain dapat meregenerasi kulit, sifat pelembab alami dari kefir juga berperan penting dalam meningkatkan kekencangan kulit wajah anda, sehingga mencegahnya dari kekenduran. Agar bisa mendapatkan manfaat masker kefir untuk wajah ini anda harus menggunakannya secara rutin setidaknya 1 minggu sekali.
7. Menghilangkan jerawat batu
Munculnya jerawat batu di wajah anda selain sangat mengganggu penampilan juga menyebabkan rasa sakit akibat peradangan. Efek anti peradangan yang dimiliki oleh masker kefir bisa membantu Anda mengatasinya. Penggunaan masker kefir pada wajah akan mengurangi peradangan jerawat sekaligus membuatnya mengempis.
Cara membuat masker kefir untuk menghilangkan jerawat batu: pertama campurkan antara 1 sdt kefir, 1 sdt madu manuka dan ½ sdt bubuk oatmeal. Aduk ketiganya dalam mangkuk hingga menyatu, lalu balurkan ke seluruh area wajah yang terdapat jerawat. Setelah 7 sampai 10 menit bilas dengan air hangat sampai bersih. Sebagai obat penenang Anda bisa menggunakan air mawar setelahnya.
8. Masker kefir dapat menyeimbangkan PH kulit
Mengoleskan masker kefir pada wajah akan membantu mengatur keseimbangan asam basa atau PH kulit. Menjaga keseimbangan PH kulit akan meminimalisir iritasi, kemerahan, dan masalah kulit lainnya. Jadi sangat penting sekali menggunakan masker kefir secara rutin dan berkala. Jika ingin mendapatkan manfaat masker kefir untuk wajah ini anda bisa menggunakannya sebagai masker wajah secara langsung atau menambahkan bahan-bahan lainnya.
9. Masker kefir sebagai pembersih wajah alami
Dari kesemua manfaatnya tersebut salah satu kegunaan masker kefir adalah bertindak sebagai pembersih alami. Kotoran atau debu yang menempel di kulit wajah bisa dihilangkan dengan menggunakan masker kefir. Selain pekerja cukup efektif, penggunaan masker kefir sebagai pembersih wajah juga lebih aman dibandingkan menggunakan produk pembersih berbahan kimia.
Cara membuat masker kefir sebagai pembersih: langkah pertama campur 2 sdm kefir, 1 sdt baking soda dan 1 sdt bubuk oatmeal. Aduk-aduk ke semua bahan tadi hingga Anda mendapatkan sebuah pasta yang halus. Caranya cukup gosokan masker ini ke kulit wajah dengan gerakan memutar. Mengandalkan kekuatan kombinasi antara oatmeal dan kefir maka wajah anda yang kotor akan bersih dengan seketika.
10. Mengurangi kerutan di wajah
Masker kefir mengandung tinggi antioksidan penting yang sangat berguna untuk mencegah munculnya kerutan di wajah. Selain mencegah kerutan penggunaan masker kefir juga berfungsi menyamarkan tanda-tanda penuaan lainnya termasuk bintik hitam dan juga garis-garis halus yang biasanya terdapat di bawah mata. Salah satu bahan alami yang sangat bagus dijadikan sebagai campuran kefir adalah madu. Penggunaan masker kefir dan madu secara rutin akan membuat kulit wajah anda tampak lebih muda dan sehat.
Manfaat masker kefir untuk kecantikan lainnya
Manfaat masker kefir bukan hanya terbatas untuk kecantikan kulit wajah anda, tetapi juga rambut dan kulit bagian tubuh lainnya. Ada banyak kegunaan kefir diantaranya sebagai berikut:
1. Memanjangkan rambut secara alami
Penggunaan masker kefir ternyata juga berdampak positif bagi kesehatan rambut Anda. Salah satunya adalah membuat pertumbuhannya lebih maksimal. Menggunakan masker kefir akan berguna menghilangkan kotoran di kulit kepala sehingga dapat mencegah peradangan dan juga ketombe. Selain itu, masker kefir juga dapat memanjangkan rambut secara alami dengan cara meningkatkan pertumbuhannya. Cara agar rambut cepat panjang menggunakan kefir cukup dengan mengkonsumsinya secara teratur atau mengaplikasikannya secara langsung pada rambut.
Adapun untuk menggunakan masker kefir pada rambut berikut langkah-langkahnya: pertama pecahkan 1 butir telur kemudian masukkan ke dalam blender. Tambahkan satu sendok makan kefir di dalamnya lalu nyalakan selama beberapa detik hingga kedua bahan tadi tercampur merata. Masukkan ke dalam mangkuk lalu tambahkan 5 tetes minyak esensial lavender. Sekarang masker kefir siap digunakan.
2. membantu menghilangkan ketombe
Anda memiliki masalah dengan ketombe? cobalah menggunakan masker kefir secara teratur. Salah satu penyebab utama ketombe adalah jamur yang disebut Malasezzia. Munculnya jamur tersebut diakibatkan oleh konsumsi gula berlebih atau makanan yang mengandung ragi. Mengkonsumsi kefir membantu Anda menghambat pertumbuhan jamur yang dapat mengakibatkan munculnya ketombe. Selain itu, Anda juga bisa mengaplikasikan kefir ke rambut dan kulit kepala dengan manfaat yang sama tentunya.
3. Menghilangkan infeksi jamur
Jika anda menderita infeksi jamur pada kuku atau kulit manfaat masker kefir ini bisa Anda rasakan. Seperti yang sudah kita ketahui, sifat anti-jamur yang dimiliki kefir sangat membantu dalam membunuh berbagai macam jenis jamur yang dapat merusak kecantikan. Jamur seperti ini biasanya berada di kuku, kulit dan bagian tubuh lainnya.
Dari semua manfaat masker kefir untuk wajah tersebut tampaknya membuat minuman fermentasi Ini benar-benar sangat baik digunakan sebagai bahan perawatan kecantikan. Jadi tunggu apalagi cobalah untuk menggunakannya sebagai pengganti produk kecantikan berbahan kimia.
