Cara Mewujudkan Resolusi – Seperti pada artikel sebelumnya yaitu Pengertian Resolusi menjelasken tentang Apa itu yang dimaksud dengan resolusi? Dan secara umum, pengertian resolusi adalah suatu janji kepada diri sendiri atau keputusan dalam melakukan sesuatu, yaitu terutama dalam memperbaiki suatu perilaku atau gaya hidup seseorang di tahun mendatang.
Arti resolusi atau pengertian resolusi juga diungkapkan dalam pernyataan serta keputusan yaitu secara individu mengenai pencapaian tertentu yang akan dibuat. Setiap orang bisa saja mengambil keputusan sesuai dengan keinginan atau harapannya.
7 Cara Mewujudkan Resolusi
Pada kesempatan kali ini Caraprofesor.com telah merangkumkan artikel dari beberapa sumber, yaitu ada 7 cara untuk mewujudkan resolusi yang bisa anda jadikan referensi, yaitu sebagai berikut.
1. Menentukan Resolusi Yang Bisa Kita Wujudkan
Jika anda mencoba mengambil satu langkah terlalu besar untuk mencapai tujuan dat tujuaan itu tidak tercapai pasti bisa membuat frustasi dan mempengaruhi hidup Anda. Contoh : jika anda memutuskan untuk menyimpan cukup uang untuk pensiun dalam waktu lima tahun, itu tidaklah realistis. Tapi dengan menabung mungkin 1 juta rupiah per bulan, itu masih mungkin.
2. Memastikan Resolusi yang Anda Buat Sangat Penting
Cobalah anda untuk memastikan bahwa resolusi yang Anda miliki benar-benar penting. Jika Anda membuat keputusan karena membenci diri sendiri atau menyesal, biasanya keputusan itu tidak bertahan lama.
“Jika Anda membangun proses di mana Anda lebih memikirkan apa yang baik untuk Anda, Anda mengubah struktur hidup Anda, Anda membawa orang ke dalam hidup Anda untuk memperkuat tekad itu, maka saya pikir Anda memiliki kesempatan berjuang.” Dikutip dari perkataan psikiater dan penulis buku self-help, Dr. Michael Bennet.
3. Buatlah Resolusi Secara Spesifik
Resolusi yang anda buat harus spesifik. Menurut seorang profesor informasi dan keputusan di Wharton School of the University of Pennsylvania, Katherine L. Milkman, membuat tujuan yang jelas sangat penting daripada hanya mengatakan “Saya ingin menurunkan kadar gula badan saya”. Namun targetkan juga berapa kadar gula yang ingin diturunkan dan dalam waktu berapa lama?
4. Mencatat Kemajuan
Mencatat kemajuan resolusi dalam buku harian atau di telepon genggam dapat membantu Anda menentukan tingkat keberhasilan Anda. Jeffrey Gardere, seorang psikolog dan profesor di Touro College of Osteopathic Medicine yang mengatakan.
Contoh kalimat resolusi
-
-
- Punya rumah sendiri di tahun 2023
- Renovasi rumah demi mendapat suasana baru di tahun 2023
- Meluangkan waktu untuk keluarga tanpa menyentuh pekerjaan di tahun 2023
- Berbagi kepada yang membutuhkan setiap bulan di tahun 2023
- Mendapatkan pekerjaan sesuai passion dan memiliki lingkungan kerja yang seru dan sportif
-
Baca Juga : Cara Membuat Resolusi Tahunan
5. Mulai dari yang Terkecil
Kebanyakan orang membuat resolusi dengan skala yang besar. Padahal, resolusi besar akan sangat membebani. Di sisi lain, Anda harus membuat keputusan dalam skala kecil. Jadi kita bisa berkomitmen penuh untuk segera mencapainya tanpa menganggapnya sebagai beban.
6. Melakukan Evaluasi
Saat mencoba mewujudkan resolusi, evaluasilah sesering mungkin. Evaluasi apakah upaya Anda efektif. Jika belum, Anda bisa mulai mencari cara lain yang lebih efektif dan efisien.
7. Merayakan Keberhasilan dan Kegagalan
Saat kita mewujudkan resolusi, kita akan menemui banyak keberhasilan dan kegagalan. Merayakan kesuksesan akan meningkatkan kepercayaan diri dalam mengambil langkah selanjutnya untuk mewujudkan resolusi. Di sisi lain, meratapi kegagalan kita justru akan menghalangi kita. Oleh karena itu, setiap kegagalan harus ditanggapi secara positif agar dapat berusaha lebih keras lagi.
Demikian postingan kali ini yang berjudul Cara Mewujudkan Resolusi semoga bisa menambah wawasan dan referensi anda dalam menerapkan resolusi. sekian dan terima kasih, Baca juga artikel menarik lainya di Caraprofesor.com.
