Cara Menghilangkan Bau Tak Sedap pada Miss V Secara Alami – Pernahkah Anda mengalami masalah miss v berbau? Duh, pastinya membuat Anda tidak nyaman bahkan dapat menurunkan rasa percaya diri, ya. Lalu bagaimana cara menghilangkan bau tak sedap pada miss v?
Sebelumnya, Anda harus memahami bahwa vagina atau miss v memang mempunyai baunya sendiri. Tetapi, tidak berarti baunya wangi semerbak seperti bunga, ya.
Dr. Lauren Streicher, profesor asosiasi kebidanan dan ginekologi klinis di Universitas Northwestern, mengungkapkan bahwa “Aroma vagina tidak seperti pengharum atau parfum. Baunya khas seperti halnya keringat. Tetapi, gejala yang aneh terjadi ketika vagina bau amis, berbau tidak sedap, dan tidak menghilang sampai beberapa waktu.”
Nyatanya, terdapat beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab miss v bau, seperti kurang menjaga kebersihan vagina, sedang menstruasi, hingga bisa menjadi gejala dari infeksi bakteri atau jamur tertentu. Miss v berbau tidak sedap memang harus diatasi berdasarkan penyebabnya.
Lalu bagaimana cara mengatasinya? Yuk, langsung saja simak ulasan artikel mengenai cara menghilangkan bau tak sedap pada miss v secara alami yang sudah caraprofesor.com rangkum dari berbagai sumber berikut ini!
Daftar Isi Artikel
Cara Menghilangkan Bau Tak Sedap pada Miss V Secara Alami
Sumber: https://mediapakuan.pikiran-rakyat.com
1. Jaga Kebersihan Vagina
Sebelum melakukan penanganan lebih lanjut, pastikan Anda telah menerapkan cara yang tepat untuk membersihkan vagina.
Dilansir dari Center for Young Women’s Health, bahan celana yang tidak menyerap keringat dan celana ketat dapat membuat keringat serta bakteri bersarang di miss v, sehingga menyebabkan bau tidak sedap. Beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan bau vagina yaitu:
- Langsung buang air kecil sesudah berhubungan seks.
- Pakailah sabun lembut tanpa pewangi di bagian vulva.
- Gantilah celana dalam setiap sesudah mandi atau saat berkeringat dan lembap.
- Cuci celana dalam dengan deterjen tanpa pewangi.
- Mandi setelah Anda berkeringat.
- Jika vagina bau, cuci vulva dengan air mawar.
- Pakailah handuk lembut untuk mengeringkan vulva.
Selalu ingat untuk tidak memakai sabun wangi atau sabun khusus pembersih vagina, sebab aroma dan bahan kimia bisa mengganggu pH alami.
Sumber: https://bp-guide.id
2. Ganti Pakaian Dalam Berbahan Katun
Seperti halnya yang sudah dijelaskan di atas, miss v bisa berbau tidak sedap karena pakaian dalam yang panas dan tidak menyerap keringat. Apabila Anda mempunyai celana dalam berbahan satin, sutra atau poliester, maka beralihlah dengan menggunakan celana dalam jenis katun 100 persen.
Kain berbahan kapas dapat memudahkan miss v bernapas dan membantu menghilangkan keringat serta cairan dari tubuh. Apabila terlalu lembap bisa mengganggu tingkat bakteri alami pada vagina.
Selain sesudah mandi, Anda juga harus segera mengganti celana dalam setelah berolahraga. Jangan sampai miss v menjadi lembap karena keringat, lalu menjadi berbau tidak sedap.
Sumber: https://www.okadoc.com
3. Makan Makanan Probiotik
Menjaga kesehatan miss v juga harus melalui pola makan yang sehat dan tepat. Beberapa makanan yang dapat berpengaruh dalam menghilangkan bau miss v, yaitu seperti yoghurt.
Dilansir dari Turkish Journal of Urology, Anda dapat mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan probiotik untuk meningkatkan produksi bakteri sehat di tubuh, khususnya di dalam vagina. Fungsi dari bakteri baik bernama Lactobacillus ini, yaitu:
- Memperbaiki tingkat keasaman vagina.
- Menghentikan bakteri jahat yang menyerang jaringan vagina.
- Meningkatkan sistem imun tubuh.
- Probiotik mampu mengatasi infeksi jamur yang menyebabkan vagina berbau tidak sedap.
- Makanan probiotik yang bisa menjadi pilihan Anda, di antaranya yaitu miso, asinan kol, kombucha (teh fermentasi), yoghurt, kefir, kimchi, tempe, acar timun, serta keju mozzarella dan cheddar.
Baca Juga: Cara Menggunakan Aloe Vera Gel untuk Rambut
Sumber: https://gayasehatku.com
4. Makanan Prebiotik
Selain makanan probiotik, makanan prebiotik juga menjadi salah satu langkah berpengaruh untuk menghilangkan bau vagina, lho. Komposisi dalam prebiotik dapat menyeimbangkan pH va dengan cara meningkatkan produksi bakteri baik. Makanan yang memiliki kandungan prebiotik yaitu:
- Bawang merah
- Bawang putih
- Asparagus
- Makanan gandum
- Oats
- Kacang kedelai
- Pisang
Tetapi, satu hal yang perlu Anda perhatikan yaitu prebiotik bisa memperburuk masalah usus, misalnya sindrom iritasi usus besar.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bekas Kunyit di Tangan
Sumber: https://www.suara.com
5. Coba Minyak Esensial
Walaupun belum ada penelitian medis yang mendukungnya, tetapi Anda dapat mencoba minyak atsiri sebagai pilihan cara menghilangkan bau vagina. Minyak atsiri mempunyai sifat antijamur dan antimikroba alami, yang dapat membantu mengurangi dan menghilangkan bakteri.
Tetapi, berhati-hati ketika menggunakan setiap minyak esensial ke area sekitar miss v, sebab bisa mengiritasi kulit halus dari area tubuh tersebut. Konsultasikan pada dokter terlebih dahulu sebelum melakukan tahap yang satu ini, ya!
Baca Juga: Rekomendasi Masker untuk Bruntusan
Sumber: https://www.orami.co.id
6. Konsumsi Jenis Obat-obatan Tertentu
Bau miss v yang tidak sedap bisa menjadi gejala dari berbagai penyakit seperti infeksi saluran kemih, vaginosis bakteri, trikomoniasis, sampai radang panggul. Pengobatan penyakit tersebut tentunya harus melewati diagnosis dan pemeriksaan yang tepat dari dokter.
Jadi, tidak ada salahnya bagi Anda untuk segera memeriksakan diri ke dokter dalam langkah untuk menghilangkan bau miss v saat terjadi gejala aneh yang dirasakan.
Baca Juga: Manfaat Masker By Lea Gloria
Sumber: https://www.wowkeren.com
7. Banyak Minum Air Putih
Jangan malas untuk minum air putih, ya! Ketika tubuh dalam kondisi dehidrasi, urine akan menjadi lebih asam, sehingga menyebabkan miss v berbau tidak sedap. Anda harus minum banyak air putih, khususnya ketika warna urine tampak gelap atau cokelat.
Dilansir dari WebMD, wanita dianjurkan minum 9 gelas (sekitar 2 liter) air per hari. Untuk ibu hamil perlu minum 10 gelas serta ibu menyusui 12 gelas. Senantiasa ingat untuk membawa botol minum selama Anda beraktivitas, khususnya jika banyak bergerak dan berkeringat.
Tidak hanya banyak minum air putih, Anda juga harus mengurangi konsumsi makanan yang memiliki kandungan gula sebagai langkah menghilangkan bau vagina. Makan makanan manis ternyata dapat memicu produksi ragi yang akan mempertajam bau vagina.
Walau belum dilakukan riset yang lebih mendalam, beberapa studi awal mengungkapkan bahwa mengonsumsi makanan dengan wangi manis seperti semangka, apel, dan ceri dapat mengubah aroma vagina.
Baca Juga: Cara Pakai Masker Bioaqua
Sumber: https://www.grid.id
8. Rajin Ganti Pembalut
Bagi Anda yang sedang menstruasi, sangat wajar jika bau miss v menjadi lebih menyengat daripada biasanya. Memakai pembalut atau tampon yang terlalu lama bisa menyebabkan bakteri berkembang biak dengan cepat, sehingga miss v pun menjadi berbau.
Oleh sebab itu, Anda harus rajin mengganti pembalut setiap 3 jam sekali, ya. Bersihkan area miss v memakai air bersih dengan benar, lalu keringkan dengan handuk sebelum menggunakan pembalut baru.
Anda juga harus menghindari menggunakan panty liner setiap hari. Sebab, hal tersebut akan mengurangi keseimbangan bakteri baik di miss v, yang nantinya dapat menimbulkan bau dan infeksi. Langkah untuk menghilangkan bau miss v ini terlihat mudah tetapi harus dilakukan, ya.
Baca Juga: Cara Memakai Penjepit Bulu Mata
Sumber: https://doktersehat.com
9. Bersihkan Vagina Setelah Berhubungan Seks
Mungkin Anda pernah menyadari bau yang amis dan pekat sesudah berhubungan seks. Hal tersebut merupakan tanda dari vaginosis bakteri. Terkadang, semen berinteraksi dengan cairan vagina, sehingga menyebabkan bau.
Beberapa jenis pelumas juga dapat memengaruhi pH vagina. Sebagai langkah menghilangkan bau vagina, lakukan hal ini sesudah berhubungan seks:
- Pakailah kondom untuk mencegah kontak antara semen dan cairan vagina.
- Bersihkan vulva dengan air, tidak perlu memakai sabun wangi.
- Hindari menggunakan pelumas dengan aroma dan rasa.
Baca Juga: Cara Memakai Milk Cleanser
Sumber: https://www.pikiran-rakyat.com
10. Mandi dengan Larutan Cuka Apel
Terlalu sering mandi air hangat bisa mengganggu pH alami pada vagina, lho. Namun, jika Anda ingin mandi air hangat, mungkin Anda dapat mengikuti cara berikut ini.
- Pertama, tuangkan satu atau dua cangkir cuka sari apel ke dalam bak mandi air hangat
- Berendam selama 20 menit.
- Cuka secara alami bisa mengurangi bakteri dan sebagai langkah menghilangkan bau vagina.
Namun, jika Anda memiliki alergi terhadap cuka apel, lebih baik dihindari, ya.
Baca Juga: Cara Menggunakan Makarizo Hair Energy Easy Straight
Sumber: https://www.sehatq.com
11. Mengoleskan Tea Tree Oil
Tea tree oil bisa membantu mengobati infeksi pada miss v yang memicu bau tak sedap. Hal tersebut mengutip dalam National Center for Biotechnology Information. Tea tree oil sudah terbukti mempunyai sifat antijamur. Hal ini merupakan alternatif dalam langkah menghilangkan bau vagina yang dapat dicoba.
Campurkan air dengan beberapa tetes minyak teh, lalu oleskan setetes ke bagian luar miss v. Coba perawatan ini selama tiga hingga lima hari. Apabila baunya tidak kunjung hilang atau semakin parah, Anda harus berhenti memakai cara ini.
Lakukan langkah menghilangkan bau vagina ini sesekali, dan jangan pernah menelannya. Apabila Anda mempunyai kulit sensitif, jangan lakukan langkah ini dan hentikan pemakaian apabila terjadi ketidaknyamanan.
Baca Juga: Cara Menggunakan Blush On
Sumber: https://palembang.tribunnews.com
12. Konsumsi Bawang Putih
Studi Antimicrobal Agents and Chemoteraphy menunjukkan bahwa bawang putih dapat dimanfaatkan sebagai langkah untuk menghilangkan bau vagina. Bawang putih dipercaya mampu memberantas bakteri atau menyembuhkan infeksi jamur sebagai pemicu bau tidak sedap.
Apabila Anda ingin mencoba bawang putih untuk mengobati infeksi jamur dan menghilangkan bau vagina, maka Anda dapat mengonsumsi makanan yang mengandung bawang putih. Hindarilah memasukkan bawang putih langsung ke dalam vagina, sebab hal tersebut bisa memicu infeksi lebih parah.
Baca Juga: Cara Memakai Shampo Metal
Sumber: https://www.orami.co.id
13. Vitamin C
Mengonsumsi vitamin C merupakan langkah penguat sistem kekebalan. Sistem kekebalan yang kuat akan membuat tubuh dapat kembali seimbang. Vitamin C mempunyai komponen antimikroba, sehingga sebagian wanita yang mengonsumsi ini memiliki tujuan untuk menghilangkan bau vagina dan mengatasi pertumbuhan jamur pada vagina.
Anda dapat juga meningkatkan asupan vitamin C untuk meningkatkan kemampuan tubuh dalam melawan infeksi jamur. Hindarilah mengoleskan vitamin C yang bersifat asam ke jaringan vagina yang sensitif. Buah nanas memiliki kandungan vitamin C berlebih, dan bisa meghilangkan bau vagina.
Aroma nanas yang kuat juga dapat membantu menghilangkan bau vagina. Konsumsilah nanas mentah atau dapat minum satu atau dua gelas jus nanas setiap hari. Ada baiknya Anda selalu menjaga kesehatan vagina dengan memerhatikan kebersihannya, melakukan olahraga dan pola makan yang sehat juga untuk mendukung fungsi dari vagina tersebut.
Apabila Anda telah melakukan seluruh tips diatas, namun tidak ada perubahan dalam bau vagina, maka sebaiknya Anda berkonsultasi pada dokter. Sebab, bisa jadi aroma tidak sedap tersebut merupakan tanda dari penyakit.
Jika Anda mengalami gejala-gejala di bawah ini, segeralah Anda mengunjungi dokter:
- Demam lebih dari 38,6°C.
- Urine dan keputihan berbau sangat menyengat.
- Mengalami masalah buang air kecil.
- Jika Anda hamil dan vagina berbau, cek kondisi Anda ke dokter kandungan.
Itulah berbagai cara menghilangkan bau tak sedap pada miss v secara alami yang dapat Anda coba. Semoga artikel ulasan diatas dapat bermanfaat untuk Anda dan selamat mencoba sendiri di rumah.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Mata Panda dalam 5 Menit
